Zum Kalender hinzufügen
Wann:
30. Juli 2024 um 18:00 – 19:30
2024-07-30T18:00:00+02:00
2024-07-30T19:30:00+02:00
Kontakt:
Alexandra Ahammer
0176-240 112 99
![Yoga Alexandra Ahammer](https://www.etage3-potsdam.de/wp-content/uploads/2018/02/Therapiezentrum_Potsdam_Yoga_A_Hammer-169x300.jpg)
Alexandra Ahammer leitet einen Yogakurs in der Etage 3. Unterrichtet werden abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmenden, Auflockerungsübungen, fließende Sequenzen, verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen. Dadurch können körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden.
Tel.: 0176-240 112 99