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Wann:
30. März 2023 um 18:00 – 19:00
2023-03-30T18:00:00+02:00
2023-03-30T19:00:00+02:00
Kontakt:
Ich (Romy Marquardt) unterrichte seit 2012 Hatha Yoga, lerne immer gerne dazu und gebe meine Erfahrungen in Yoga, Yogatherapie und Ayurveda weiter.
So wie das Leben ist auch Yogalehre ein fließender Prozess.
In meine Yogastunden flechte ich fließende und haltende Sequenzen gleichermaßen ein.
Fließend, da viele von uns tagtäglich lange sitzen müssen und der Körper sich nach Bewegung und Ausdehnung sehnt.
Haltende Sequenzen brauchen ebenso ihren Raum, da wir nur in der Stille nach innen spüren können.
Weitere Infos: www.romy-yoga.com